Lagi mencari inspirasi resep lumpia tuna rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal lumpia tuna rendah kalori yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Tuna lumpia is the pork lumpia's healthier sister. However, it is still very tasty. Tuna lumpia is a great alternative to pork lumpia.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari lumpia tuna rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan lumpia tuna rendah kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah lumpia tuna rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Lumpia tuna rendah kalori memakai 15 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Lumpia tuna rendah kalori:
- Gunakan 2 tuna kalengan (diusahakan yg Isi air Kl adanya yg minyak bilas minyak nya ya)
- Ambil Kulit lumpia (saya beli yg instan di supermarket agar praktis)
- Siapkan Bumbu halus
- Siapkan 3 bawang merah
- Siapkan 1 bawang putih besar (2 kalau kecil)
- Ambil 1/4 sdt lada halus
- Sediakan Bumbu lain
- Ambil 2 daun jeruk
- Gunakan 100 ml air
- Sediakan 1 sdt fiber creme pengganti santan
- Gunakan 1/4 sdt garam
- Ambil 1/4 sdt kaldu jamur
- Gunakan 1/2 sdt mentega
- Sediakan Semprotan minyak 0 kalori
- Ambil Oven
Saya selalu berusaha tetap Makan seperti biasa tapi kalori nya tidak seperti biasa. Pengen lumpia isi yg beda, ada tuna spicy kaleng dikulkas, so langsung dieksekusi. Mengonsumsi makanan rendah kalori dan kaya serat sangat dianjurkan bagi mereka yang ingin menjalani pola makan sehat. Lumpia adalah makanan camilan ringan goreng yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Langkah-langkah membuat Lumpia tuna rendah kalori:
- Panaskan mentega tumis bumbu sampai harum dengan api kecil agar tidak gosong karena pakai sedikit mentega
- Masukan daun jeruk aduk sampai daun berbau wangi kemudian tuna yg sudah dibuang air nya dan di suwir2
- Masukan air,fiber creme, garam dan kaldu aduk sampai asat dan angkat
- Letakkan kulit lumpia di piring lalu letakkan tuna 2-3 sdt (selera) lipat dan ujung lipatan nya diberi air agar terus menempel
- Panaskan oven 180c panggang 25-30 menit jgn lupa dibalik ya agar rata warnanya
Anda masih bisa makan pasta nikmat dan pastinya rendah kalori. Campurkan pasta yang telah matang dengan hasil tumisan di wajan, aduk hingga merata. Kalori akan dibakar oleh tubuh untuk kemudian membentuk energi yang dibutuhkan untuk mendukung fungsi kerja alat tubuh agar tetap berjalan Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda-beda. Manusia memerlukan makan, salah satunya adalah untuk mencukupi kebutuhan akan kalori ini. Brokoli rendah kalori dan mengandung banyak nutrisi.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Lumpia tuna rendah kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
