Sandwich Tuna untuk diet
Sandwich Tuna untuk diet

Lagi mencari ide resep sandwich tuna untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal sandwich tuna untuk diet yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sandwich tuna untuk diet, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan sandwich tuna untuk diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah sandwich tuna untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Sandwich Tuna untuk diet memakai 9 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Sandwich Tuna untuk diet:
  1. Ambil 300 gr ikan Tuna
  2. Gunakan 1/2 bawang bombay
  3. Ambil 2 siung bawang putih
  4. Siapkan Selada lalapan
  5. Sediakan 1 buah timun
  6. Siapkan 1 buah tomat
  7. Gunakan 2 sendok Minyak OO
  8. Ambil 2 keping Roti gandum
  9. Gunakan 1 buah telur
Cara membuat Sandwich Tuna untuk diet:
  1. Cuci bersih ikan Tuna, kemudian rebus kedlm panci yg telah berisi air dan beri 1 buah bawang putih untuk menghilangkan bau amis, setelah matang ikan tuna disuir2
  2. Geprek bawang putih dan cincang bawang bombay, masukkan 2 sendok minyak OO kedalam pengorengan, tumis hingga harum, kemudian masukkan ikan tuna dan masak hingga harum merata
  3. Kocok telur dan beri 2 sendok minyak OO kedalan pengorengan, masak sesuai selera.
  4. Ambil 2 buah keping roti gandum, tata selada lalapan, potongan timun dan tomat, telor dan ikan tuna yg sudah matang

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sandwich Tuna untuk diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!