Sedang mencari ide resep tumis ikan tuna bumbu rempah (bisa buat menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis ikan tuna bumbu rempah (bisa buat menu diet) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis ikan tuna bumbu rempah (bisa buat menu diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tumis ikan tuna bumbu rempah (bisa buat menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Selain asam manis, kamu pun bisa mengolah ikan tuna dengan bumbu kuning yang rasanya sarat rempah-rempah. Jenis ikan ini banyak ditemui hampir di seluruh perairan dunia, bahkan di indonesia juga. Jika anda merasa bumbu dan rempah yang dimasukkan rasanya belum terlalu terasa, maka silahkan masukkan bumbu lebih banyak atau sesuai dengan selera yang anda inginkan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan tumis ikan tuna bumbu rempah (bisa buat menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Tumis Ikan Tuna Bumbu Rempah (bisa buat menu diet) memakai 14 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tumis Ikan Tuna Bumbu Rempah (bisa buat menu diet):
- Sediakan 200 gr fillet ikan tuna
- Ambil Bumbu iris :
- Gunakan 4 siung bawang merah
- Gunakan 3 siung bawang putih cincang
- Ambil 1/2 bawang bombay kecil ya
- Gunakan 2 buah cabe hijau besar
- Siapkan 5 buah cabe rawit merah / hijau. (Tambah aja kalo mau pedes bgt)
- Gunakan Bahan lain :
- Gunakan Secukupnya Daun Kari
- Ambil 1/2 sdt garam
- Ambil 1 sdt kaldu jamur
- Siapkan 1/2 sdt merica
- Sediakan 1 sdm bubuk kari (aku pakai bubuk kebuli beli di dapurumma)
- Gunakan 1 sdm olive oil untuk menumis
Nah, Anda bisa juga membuat ikan tim yang sangat membantu proses diet Anda. Anda bisa membuatnya dari satu ekor ikan yang berukuran Salah satu menu yang bisa dibuat dari bahan jamur tiram adalah tumis jamur. Anda bisa menyiapkan seperempat kilogram jamur tiram, lengkapi. Sarapan: Yogurt full fat dengan granola khusus keto.
Cara membuat Tumis Ikan Tuna Bumbu Rempah (bisa buat menu diet):
- Kukus ikan tuna lalu suir2, kalau masih banyak air setelah disuir disangrai sampai kering biar jadinya seperti abon
- Sambil tunggu ikan dikukus, iris bumbu2 lainnya.
- Tumis semua bumbu iris setelah harum masukkan ikan tuna.
- Tambahkan bumbu lainnya : garam, kaldu jamur, merica, bubuk kari, terakhir masukkan daun kari lalu koreksi rasa.
Makan siang: Salad tuna Makan malam: Tumis ayam dengan brokoli, jamur, dan cabai dengan bumbu kacang sebagai saus celup. Bisa jadi referensi kamu yang sedang menjalani proses diet. Tuna tidak mengandung banyak lemak, inilah kenapa tuna masuk dalam kategori makanan sehat. Salmon diketahui pula dapat mencegah obesitas, jadi cocok banget nih buat. Ikan: Salmon, Tuna, dan ikan berlemak tinggi lainnya.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tumis Ikan Tuna Bumbu Rempah (bisa buat menu diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
