Sedang mencari ide resep mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Mie shirataki berwarna putih cenderung bening, dan sering juga disebut mie konjak. Mie shirataki ini terbuat dari glucomannan, sejenis serat yang berasal dari Mie shirataki adalah penurun berat badan yang ajaib. Serat glucomannan dalam shirataki benar-benar membantu menunda pengosongan perut.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Mie (shirataki) tuna - kemangi #SelasaBisa memakai 10 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Mie (shirataki) tuna - kemangi
#SelasaBisa:
- Siapkan 1 bungkus mie shirataki basah, potong2 kasar supaya tidak terlal
- Gunakan 50-100 g daging tuna (saya pakai : tuna chunk in oil), saring da
- Siapkan 2 buah bawang merah, cincang halus
- Ambil 2 buah bawang putih, cincang halus
- Gunakan 7 buah cabe rawit merah, dipotong2 sesuai selera
- Gunakan secukupnya daun kemangi segar
- Gunakan secukupnya garam
- Siapkan secukupnya lada
- Ambil secukupnya kaldu jamur
- Gunakan 1 sdm minyak wijen
Alasannya karena shirataki mengenyangkan namun rendah kalori. Shirataki bisa diolah menjadi mie goreng special bagi mereka yang makanan favoritnya mie. Bahan - bahan berikut yang kami tuliskan untuk anda Mulai dari Pecel Mie Shirataki, Seafood Konyaku Rice , dan ada satu lagi yang terbaru Mentai Mie Kering Shirataki dan Mentai Beras Diet Shirataki. Mi shirataki terbuat dari serat tanaman konyak.
Langkah-langkah membuat Mie (shirataki) tuna - kemangi
#SelasaBisa:
- Rebus sebentar mie shirataki, angkat, saring dan sisihkan.
- Tumis bawang merah dan putih hingga harum, tambahkan potongan cabe rawit.
- Masukkan tuna ke dalam penggorengan, aduk sambil tambahkan mie shirataki, aduk hingga rata.
- Beri bumbu sesuai selera. Jika sudah selesai, matikan api.
- Beri minyak wijen dan daun kemangi, aduk hingga rata.
- Sajikan.
Biar gak bosan dengan olahan yang gitu-gitu. Rendam mi shirataki terlebih dahulu dengan air panas hingga empuk. Potong-potong supaya mie tidak terlalu panjang. Mie shirataki adalah mie sehat dengan kalori yang disebut hampir nol dan terbuat dari tepung porang atau dikenal dengan tepung konyaku yang dicampur air. Shirataki mengandung serat lebih banyak dan karbohidrat lebih sedikit jika dibandingkan dengan mie dari tepung biasa.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan mie (shirataki) tuna - kemangi #selasabisa yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
